都内で クリンチャー AC3 55C 【180】Speed 前後セット お取り寄せ FC-0145764 スピード ロードホイール FULCRUM フルクラム カンパ用-ホイール

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都内で クリンチャー AC3 55C 【180】Speed 前後セット お取り寄せ FC-0145764 スピード ロードホイール FULCRUM フルクラム カンパ用-ホイール よくある質問

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ブレーキトラック部分に「AC3(オール・コンディション・カーボン・コントロール)」テクノロジーを採用。
一般的なカーボンホイールであれば制動力が著しく低下する、ウェットコンディションでもドライコンディションとほぼ同等の制動力を発揮します。
55mmのハイトと24.2mmの幅を持つ「SPEED 55C」のリムは、プロフェッショナル・レベルの「SPEED 55T」が、そのままクリンチャー・バージョンに進化したものと言えるでしょう。

■リム:フル・カーボン、ツイルカーボンフィニッシュ、55mmハイト、24.2mm幅、ブレーキ面 AC3処理
■ハブ:F/カーボンボディ+アルミ製フランジ、R/アルミボディ+アルミ製フランジ、USBベアリング
■スポーク:ステンレス エアロ F18本ラジアル R21本2to1
■重量:1,470g
■重量制限(ライダー):109Kg
■推奨タイヤ幅:25~50mm

詳しくは、メーカーホームページ等をご覧ください。

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消費カロリー計算
資料館

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栄養素とカロリーの過不足を計算
管理人は野菜好きで、ヘルシーな食生活をしているつもりでしたが、 40歳を超えて、骨密度が平均より低いと言われ、栄養の不足が気になり始めました。
ここでは、1日の食事を入力すると、ダイエット目的のカロリーだけでなく、 栄養素の過不足も計算します。
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何を食べるのを減らせばいいかわかる
カロリーやコレステロールなど、多すぎては困るものもあります。
あなたが食べたどの食品がカロリーが高いのか、栄養・カロリー計算の結果画面でわかるように表示します。
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簡単入力:スーパーの売場の分類
栄養計算/カロリー計算の基礎になる「食品成分表」の分類では、日常の料理の感覚の分類と 合わない分類もあります。ここでは、スーパーの売場感覚で食品を分類します。
●アブガルシア ファンタジスタ X-GLAIVE エックスグレイブ FXS-65M MGS
ホーネットスティンガー プラス HSPC-692ML-BF MGS
栄養とカロリー計算の参考にしているデータ
厚生労働省「日本人の食事摂取基準」

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推奨量を決定した根拠や計算式は、HPよりもこちらの本に詳しく記述されています。

新食品成分表(2012)/一橋出版 (書籍)
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BOMA (ボーマ) CIEL シエル サイズ M-500 フレームセット (書籍)
成分表の書籍の中では字が大きいので、老眼には重宝しています。
また、調理による重量変化率は、この本を参考にしています。

文部科学省「日本食品標準成分表」
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SHIMANO PRO (シマノプロ) MISSILE TRI クリップオン 【自転車】/女子栄養大学出版部(書籍)
揚げ物と炒め物の油の量は、この書籍を参考にしています。(発行2007.2月)

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リンク集も見て下さいね。
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別ページにおすすめリンク集にありますので、参考にしてみて下さいね。

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【免責事項】
当サイトの利用によって生じたあらゆる損害に関して、当サイトは一切の責任を負いません。
病気のために当サイトをご使用の方は、摂取内容をプリントアウトするとか、食事内容をデジカメで撮る等して、食事内容を、かかりつけの病院の栄養相談でご確認下さい。
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果物とビタミンC
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